Dein Yoga
Hast Du Hemmungen, in einen "normalen" Yogakurs zu gehen, weil Dein Körper anders ist als der Durchschnitt?
Ist Dein Körper kräftig und/oder hast durch Krankheiten bedingte Einschränkungen?
Fühlst Du Dich von der Yogawelt nicht gesehen?
In den YourWayYogakursen zeige ich Dir Möglichkeiten, jede Übung zu Deiner Übung zu machen.
Yoga muss jedem zugänglich sein!
Ich nutze dafür Hilfsmittel, Kreativität und meine Erfahrung, damit auch Du von der wohltuenden Wirkung der Übungen profitieren kannst.
Hier kannst Du kostenfrei schnuppern.
Dein Weg
In meinen Stunden gibt es mehr als nur Asanas (Körperübungen).
Ich gebe Dir Impulse, um Urvertrauen und Selbstliebe zu entwicklen oder Dich wieder daran zu erinnern.
Auf dieser Basis können sich ganz neue Blickwinkel und Möglichkeiten auftun, die Deinem Leben Sinn geben und Dir den Weg zu Deinem wahren Wesen, zu Deinem Herzen zeigen.
Dein Leben
Yoga endet nicht am Mattenrand. Yoga zieht Kreise.
Die Einheit von Körper, Seele und Geist ist nur der erste Schritt.
Deine wahre Größe zu erfahren der logische nächste.
Aus dieser Fülle heraus erkennst Du, dass Du in allen Situationen sicher und behütet bist.
Aus dieser Fülle heraus kannst Du Deine Grenzen setzen und halten.
Aus dieser Fülle heraus erkennst Du alle Deine Potenziale und die Göttlichkeit in allem, was lebt.
Du fühlst Dich verbunden mit dem großen Ganzen, getragen vom Kosmos.