Was ist, wenn Du DOCH einen Yogakörper hast?


Du möchtest Yoga üben?

 

Dann bist Du hier richtig! Ich unterrichte Frauen, die sich selbst etwas Gutes tun wollen, Entspannung und Beweglichkeit suchen.

 

Informiere Dich hier über mein Online Angebot.

 

Alle Kurse finden live in Zoom statt. Natürlich erhältst Du immer eine Aufzeichnung. 


Online Yogakurse

Yoga Soft für Beginner

Hier üben wir sanft. Die Yogaübungen werden abgewandelt, sodass Du auch teilnehmen kannst, wenn Du absolute Beginnerin, Wiedereinsteigerin bist oder Dich steif und unbeweglich fühlst.

 

Yoga Flow für Geübte

Du erlebst Deine Stärke, Balance und Flexibilität. 

Wir verbinden Yogahaltungen zu Abfolgen und der Atem trägt uns durch die Stunde. 

Stabilität und Weichheit vereint.

 

Breathwork

Wenn Du Breathwork praktizierst, bleibt nichts mehr, wie es war. 

Wir arbeiten tief. Blockaden werden gelöst und können abfließen.

Entdecke die transformierende Kraft Deines Atems.



Das sagen meine Schülerinnen

Seit 2018 habe ich mehr als 200 Frauen auf ihrem Yoga Weg begleitet. Lies hier einige Feedbacks:

"Sehr, sehr wohltuend! Obwohl die Übungen sanft sind, wirken sie sofort. Ich freue mich schon auf´s nächste Mal!"

 

Ursula

"Yoga. Kein Sport, Kein Turnen, kein Leistungsdruck. Kein modernes Chi-Chi, sondern Yoga. Ein Work-In."

 

Jutta

"Das erste Mal Yoga in meinem Leben. Ich bin begeistert und freue mich jede Woche auf Yoga mit Cordula. Es ist so eine wundervolle, herzenswarme und entspannende Atmosphäre."

 

Marion



Hi, ich bin Cordula

 

Ich bin schon immer mehr. Mehr Körper, mehr Gefühl.

Mein Körper ist dick und die Gesellschaft hat mir lange erzählt, ich müsste ihn ablehnen. Ich bin nicht ok. 

 

Yoga hat den Kontakt zu mir wieder hergestellt. Ich habe gelernt, mich so zu lieben, wie ich bin. 

Das hat mein Leben entspannt und ich kann heute sagen: Ich bin gerne hier. 

Ich nehme Dich von Herzen gerne mit auf diese wundervolle Reise. 


Du bist genau richtig hier!