Du kannst es gar nicht glauben, dass Yoga auch für Dich geht?

 

Dann komm doch einmal zum Schnuppern vorbei!

 

In meinen Kursen am Montag, Dienstag und Donnerstag jeweils um 19 Uhr kannst Du nach Verfügbarkeit ausprobieren, ob Yoga etwas für Dich ist. 

 

Gönn Dir eine Pause, entdecke Deinen Körper neu und finde innere Ruhe. 

 

Wenn Du nachhaltig Stress abbauen und beweglicher werden willst, Du Dir eine bessere Körperhaltung, Klarheit und Gelassenheit für den Alltag wünscht, dann nutze mein Angebot. 

 

Du brauchst nur eine Matte, bequeme Kleidung und ein Getränk. 

 

Dich erwartet eine fundierte Einführung in Asanas, Atempraxis und Entspannungsübungen. Außerdem zu Achtsamkeitspraxis und Integration einfacher Übungen in den Alltag. 

 

Schreib mir einfach eine Email für Deine Schnupperstunde. 

 

Preis: 20€