Live in LIF


Yoga in Lichtenfels

Yoga Frau Lichtenfels

Wir üben zusammen füllefreundliches Yoga mit Anpassungen an Deinen Körper. 

 

Und dass Yoga mehr ist, als beweglicher werden, das spüren die Frauen sofort.

 

"Ich fühle mich einfach rundum wohl bei Dir."

 

"Du spürst genau, was ich brauche."

 

"Ich kann wirklich entspannt nach Hause gehen."

 

"Ich bekomme genug Zeit, mir die Übung erst anzuschauen und bekomme dann Alternativen für meinen Körper. Ich kann wirklich mitmachen und fühle mich nicht als Außenseiterin."

 

Dienstags um 19 Uhr und

 

Donnerstag um 19 Uhr in Lichtenfels Zentrum

 

Freie Plätze auf Anfrage


Lange Yoganacht

"Energie in Bewegung"

 

das Motto nehmen wir wörtlich!

 

Wir werden in verschiedensten Dimensionen Schwingungen erzeugen, Du wirst mit Dir in Verbindung kommen und es wird richtig "hot".

 

Einlass ist ab 18 Uhr

18:30 Uhr Sanftes Yoga

19:30 Uhr Breathwork

20:30 Uhr Imbiss

21:30 Uhr Energie Session

nach Einbruch der Dunkelheit "Spiel mit dem Feuer"

 

99€ (für Stammkunden 85€)

 

Im Ticketpreis ist enthalten: Seminarprogramm, Imbiss, Softgetränke

 

Du kannst auch eine Übernachtung im Hotel buchen (nicht im Preis enthalten).

 

Das Seminarprogramm ist ohne Gewähr und kann sich kurzfristig ändern. 

Die Plätze sind auf 20 begrenzt. Das Programm ist auch für Anfänger geeignet. Männer und Frauen sind willkommen. 

 

 


Yoga Wochenende in Heilsbronn

Ja! Auch wenn Du weiter weg wohnst, können wir einmal im Jahr "in echt" zusammen üben.

 

Wir treffen uns vom 12.-15.9.24 in der neuen Abtei zu Heilsbronn (Nähe Nürnberg) zu einem Work-In Wochenende.

Du aktivierst Deine Herzenergie, stabilisierst Deinen Körper und lebst weichliche Hingabe.

 

Mit Yoga, Breathwork, Meditationen und Übungen entdeckst Du, was für ein wunderbares Werkzeug Dein Körper ist, um Dich zu erden, die Verbindung zu Dir selbst zu stärken und daraus Deine Schritte zu gehen.

 

Wir tauchen tief.

 

Das Team des Tagungshauses kümmer sich liebevoll um uns und versorgt uns aufmerksam. Heilsbronn liegt in der Nähe von Nürnberg und ist dank S-Bahn-Anschluss auch mit Öffis gut zu erreichen. 

 

Du übernachtest im schlichten Einzelzimmer, wir haben Vollverpflegung inklusive. Diät und Sonderwünsche sind natürlich möglich.

 

Was musst Du "können", um mit zu machen? Atmen. 

 

Kein Scherz. Denn wir üben sanft und es gibt genug Raum für Austausch und Me-Time.
 

Die Plätze sind auf 7 begrenzt.

 

Im Moment ist noch 1 Platz frei. Schreib mir bitte über den Kontakt Button und ich schicke Dir alle Informationen zu.