Live in LIF


Yoga in Lichtenfels

Yoga Frau Lichtenfels

Wir üben zusammen füllefreundliches Yoga mit Anpassungen an Deinen Körper. 

 

Und dass Yoga mehr ist, als beweglicher werden, das spüren die Frauen sofort.

 

"Ich fühle mich einfach rundum wohl bei Dir."

 

"Du spürst genau, was ich brauche."

 

"Ich kann wirklich entspannt nach Hause gehen."

 

"Ich bekomme genug Zeit, mir die Übung erst anzuschauen und bekomme dann Alternativen für meinen Körper. Ich kann wirklich mitmachen und fühle mich nicht als Außenseiterin."

Dienstags um 19 Uhr und

Donnerstag um 19 Uhr in Lichtenfels Zentrum.


Auch in 2024 gibt es wieder ein Yoga Wochenende

Ja! Auch wenn Du weiter weg wohnst, können wir einmal im Jahr "in echt" zusammen üben.

 

Wir treffen uns vom 12.-15.9.24 in der neuen Abtei zu Heilsbronn (Nähe Nürnberg) zu einem Work-In Wochenende.

Du aktivierst Deine Herzenergie, stabilisierst Deinen Körper und lebst weichliche Hingabe.

Mit Yoga, Breathwork, Meditationen und Übungen entdeckst Du, was für ein wunderbares Werkzeug Dein Körper ist, um Dich zu erden, die Verbindung zu Dir selbst zu stärken und daraus Deine Schritte zu gehen.

Wir tauchen tief.

 

Die Plätze sind auf 7 begrenzt.

 

Aktuell ist noch 1 Platz frei.