Du möchtest mich und mein Yoga kennenlernen?

Es ist wieder Workshopzeit!

 

Möchtest Du einfach nur runter kommen?

Dich entspannen?

Sanft in Bewegung kommen?

 

Dann bist Du herzlich willkommen beim Yogaworkshop "Zeit für Dich".

 

Hast Du akute Beschwerden? Ich passe die Übungen natürlich für Dich an.


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Mehr von mir?

 

Auf meiner Facebookseite findest Du viele Videos zum Mitüben.

Was brauchst Du dafür?

Eine Matte, eine Sitzgelegenheit, bequeme Kleidung und DICH. Nicht mehr, aber auch nicht weniger.

 

Stefanie Ochs hat mit mir über meinen kostenfreien Onlinekurs "Yoga ist Ja." geplaudert. 

Hier findest Du das Interview.

Ich freue mich, wenn Du uns ein Like oder ein Herz da lässt.

 

Namaste, Cordula


Was bedeutet Namaste?

Namaste ist eine Grußformel aus dem Sanskrit, der Sprache der indischen Gelehrten.

 

Das Wort bedeutet:

Das Höchste in mir verneigt sich vor dem Höchsten in Dir.

Ich erkenne meine Göttlichkeit.

Ich erkenne Deine Göttlichkeit.

 

Ich erkenne:

 

Wir sind eins.